ソーセージの簡単ポトフ

ソーセージの簡単ポトフ

ソーセージで簡単ポトフ☆具材に「コンソメ」しみしみ♪お好みで粒マスタードをつけても◎

  • エネルギー
    255kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    8.1g
  • 脂質
    11.3g

材料(2人分)

じゃがいも2個
かぶ2個
小玉ねぎ6個(150g)
ウインナーソーセージ4本
かぶの葉適量
A2・1/2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
A白ワイン大さじ2
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
ミニトマト・ヘタを取る3個
バター小さじ1
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮をむいて大きめのひと口大に切る。小玉ねぎは根の部分に
    十文字に包丁を入れる。
  • 2
    かぶはじゃがいもより少し大きめに切る。ソーセージは斜めに切り目を入れる。
    かぶの葉は塩ゆでし、3cm長さに切る。
  • 3
    鍋に、(1)のじゃがいも・小玉ねぎを入れ、約10分煮る。
  • 4
    (2)のかぶ・ソーセージを加え、さらに約5分煮る。
  • 5
    仕上げにミニトマト、バターを加えて器に盛り、(2)のかぶの葉を添える。
  • お好みで粒マスタードを添えてもよでしょう。

栄養情報(1人分)

エネルギー255 kcal
塩分2.1 g
たんぱく質8.1 g
野菜摂取量※190 g
脂質11.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

「味の素KKコンソメ」固形タイプ