牛肉ときのこのクイックシチュー
材料(2人分)
つくり方
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー448 kcal
- ・塩分2.7 g
- ・たんぱく質21.3 g
- ・野菜摂取量※98 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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