コンビーフサンド
10 分
コンビーフ缶やサンドイッチ用食パンを使った人気の主食レシピです。
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材料（2人分）
- コンビーフ缶・小
- 1缶
- 冷凍フライポテト
- 60g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
- サンドイッチ用食パン
- 4枚
- クレソン
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
耐熱皿に凍ったままのフライポテトをのせ、ふんわりとラップをかけて、表示通りに電子レンジで加熱し、熱いうちにフォークなどでつぶす。 -
2
コンビーフ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜ合わせ、食パン２枚ではさむ。 -
3
（２）のサンドイッチを食べやすい大きさに切り分け、クレソンを添える。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー341 kcal
- ・塩分1.7 g
- ・たんぱく質14.6 g
- ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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