レシピ大百科

３色サラダ

３色サラダ(レタス+ラディッシュを使ったレシピ)

レタスやラディッシュを使った人気の副菜レシピです。

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
レタス
40g
春菊・葉
30g
ラディッシュ
4個
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
小さじ1
酢
小さじ2
バルサミコ酢
小さじ1/2
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
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つくり方

  1. 1

    レタス・春菊はひと口大にちぎり、ラデッシュはたたき割る。
    Ａを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

  2. 2

    器に（１）の野菜を盛り合わせ、（１）のドレッシングを回しかける。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー29 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質0.6 g
  • ・野菜摂取量※52 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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