さつまいもとりんごのマヨ焼きトースト
材料(2人分)
- 食パン6枚切り
- 2枚
- さつまいも・1/2本
- 100g
- りんご
- 100g
- バター
- 10g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 60g
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
2
(1)のさつまいもは電子レンジ(600W)で約3分加熱する。 -
3
フライパンにバターを溶かし、(1)のりんご、(2)のさつまいもを炒める。 -
4
トースターで食パンを軽く色づくまで焼き、(3)のさつまいも・りんごをのせ、
「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、オーブントースターで5分位焼く。 -
*「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー484 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質6.3 g
- ・野菜摂取量※0 g