サーモンディップのサンドイッチ

サーモンとブロッコリーの入ったカラフルなディップのサンドイッチです。
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
- サンドイッチ用食パン
- 12枚
- ブロッコリー
- 20g
- 玉ねぎ
- 20g
- スモークサーモン
- 50g
- サワークリーム
- 40g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 20g
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- 黒こしょう
- 少々
つくり方
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー542 kcal
- ・塩分3.1 g
- ・たんぱく質19.8 g
- ・野菜摂取量※20 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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