簡単ヘルシーいちごジャム

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー11 kcal
  • ・たんぱく質0.3 g

材料(8人分)

つくり方

  1. (1)いちごはヘタを取る。
  2. (2)大きめの耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れて混ぜ合わせ、
    ラップをかけずに電子レンジ(600W)で6分加熱し、アクを取り、
    一度混ぜ合わせ、さらに4分加熱する。
  3. *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて
     保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
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いちご
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