簡単アレンジ卵かけご飯

プリント
簡単アレンジ卵かけご飯(卵+炊きたてご飯を使ったレシピ)

いつもの卵かけご飯にチーズとかつお節でおいしくアレンジ☆

調理時間 5

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 326 kcal
  • ・たんぱく質 10.6 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(1人分)

1個
炊きたてご飯・茶碗1杯分
140g
しょうゆ
少々
「味の素」
3ふり
A「ヤマキ 徳一番かつおパック」
適量
Aシュレッドチーズ・生食用
適量
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
適量

つくり方

  1. 1

    お茶碗にご飯をよそい、中央にくぼみを作り、卵を割り入れる。
  2. 2

    しょうゆ、「味の素」をふりかけ、好みでA、または、ごま油をのせる。
レシピ提供:味の素㈱
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