フルーツシリアル

プリント
調理時間 5

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 389 kcal
  • ・たんぱく質 11.8 g
  • ・塩分 1.1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料 (1人分)

「ケロッグ ブランフレーク・プレーン」
60g
キウイ
1/4個
バナナ
1/4本
牛乳
200ml

つくり方

  1. 1

    キウイは3mm幅の半月切りにし、バナナは8mm幅の斜め切りにする。
  2. 2

    器に「ブランフレークプレーン」を盛り、(1)のキウイ・バナナを飾り、
    牛乳を注ぐ。
レシピ提供:味の素㈱
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