コーンリゾットグラタン

コーンリゾットグラタン

ミックスビーンズ缶や温かいご飯を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    521kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    12.5g
  • 脂質
    24.3g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    粗びきウインナーソーセージは1cm幅の輪切りにする。
  • 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の粗びきウインナーソーセージを炒め、
    ミックスビーンズを加えてサッと炒め、水を加えて煮る。
  • 3
    煮立ったら「クノール カップスープ」を加え、ひと煮立ちさせ、
    温かいご飯を加えてサッと煮、リゾットを作る。
  • 4
    耐熱容器にバターを塗り、(3)のリゾットを盛ってチーズをのせ、
    オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

栄養情報(1人分)

エネルギー521 kcal
塩分1.9 g
たんぱく質12.5 g
野菜摂取量※0 g
脂質24.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」コーンクリーム

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