材料(4人分)
| 中華蒸しめん | 2袋 |
|---|---|
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ2 |
| 水 | 1/2カップ |
| 小ねぎの小口切り | 適量 |
| いり白ごま | 適量 |
| 卵 | 2個 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1ホットプレートにめんを入れ、「コンソメ」を水で溶いただしを回しかけ、
フタをしてほぐれるまで蒸す。 - 2加熱を止めて、小ねぎ、いり白ごまをかけ、卵を落として、混ぜて食べる。
- *お好みで塩、こしょう、レモン汁をかけてください。
- *焼きそば用蒸しめんでもおいしく召し上がれます。
- *このメニューは「菜愛蒸し」のシメにおすすめのレシピです。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 177 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1 g |
| たんぱく質 | 7.4 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 4.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
