スピード雑煮 10 分 すまし汁を温めている間に下準備はレンチンで☆忙しい日に大助かりのスピード雑煮♪ 10 分 #10分以内 #料理初心者 #お雑煮 #鶏肉 #主食 #和風 このレシピを印刷する 198 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料(2人分) 鶏もも肉 50g 「瀬戸のほんじお」 少々 酒 少々 大根 20g にんじん 20g ほうれん草 50g 角餅 2個 湯 2カップ しょうゆ 大さじ1 みりん 小さじ1 「ほんだし」 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はそぎ切りにし、耐熱容器にのせてAをふり、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。 2大根、にんじんは8mm幅の輪切りにし、耐熱容器にのせて水少々をふり、ラップをかけて電子レンジで48秒加熱する。 3ほうれん草は4~5cm長さに切り、耐熱容器にのせて水少々ふり、ラップをかけて電子レンジで40秒加熱する。 4角餅はクッキングシートにのせ、電子レンジで1分~1分25秒加熱する。 5鍋にBを入れ温め、すまし汁を作る。 6お椀に(1)~(4)の具材を盛りつけ、アツアツの(5)のすまし汁をはる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー166 kcal ・塩分3.4 g ・たんぱく質8.5 g ・野菜摂取量※41 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 10分以内 # 料理初心者 # 鶏肉 # 主食 # 冬レシピ # ほんだし® # お雑煮 # 瀬戸のほんじお® ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 198 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 ドリア #20分以内 #子どもに人気 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス にゅうめん #鶏肉 #麺料理 他の鶏もも肉人気レシピを見る(720件) 角餅を使ったレシピ 名古屋のお雑煮 #20分以内 #お雑煮 関東風お雑煮 #お雑煮 #鶏肉 東京のお雑煮 #お雑煮 #鶏肉 愛知のお雑煮(名古屋風お雑煮) #10分以内 #簡単・時短 もち de オニオングラタン風 #5分以内 #簡単・時短 餅ピザ #20分以内 #簡単・時短 岩手のお雑煮 #こだわり手作り #お雑煮 北海道風雑煮 #20分以内 #さけ スピード雑煮 #10分以内 #料理初心者 鶏肉と大根の洋風雑煮 #お雑煮 #鶏肉 他の角餅人気レシピを見る(16件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×大根」のレシピ 「鶏もも肉×にんじん」のレシピ 「大根×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 らっきょうの甘酢漬け #子どもに人気 #漬物・ピクルス 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 スピード雑煮 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉