チーズスクランブルエッグ

プリント
調理時間 5

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 175 kcal
  • ・たんぱく質 11.3 g
  • ・塩分 0.8 g
  • ・野菜摂取量 0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料 (2人分)

2個
ピザ用チーズ
40g
大さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/4
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ1

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、ピザ用チーズ、水、「コンソメ」を加える。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、(1)を入れて炒める。
    お好みでトマトケチャップを添える。
レシピ提供:味の素㈱
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