材料(2人分)
| じゃがいも | 1個 |
|---|---|
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/4 |
| Aホールコーン缶・汁気をきる | 大さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1じゃがいもは皮ごと洗ってラップで包み、電子レンジ(600W)で2分加熱する。粗熱が取れたら皮をむき、ボウルに入れてフォークなどでつぶす。
- 2「ピュアセレクトマヨネーズ」、「コンソメ」、Aを加えてよく混ぜる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 151 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.7 g |
| たんぱく質 | 1.6 g |
| 野菜摂取量※ | 7 g |
| 脂質 | 11.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く


