ピリ辛スタミナ水餃子

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  • 野菜たっぷり
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 195 kcal
  • ・たんぱく質 8.9 g
  • ・塩分 2.8 g
  • ・野菜摂取量 136 g

材料(4人分)

味の素冷凍食品KK「ギョーザ」
1袋
にら
1束
大豆もやし   ( 他レシピ )
1袋(250g)
キムチ   ( 他レシピ )
200g
A水
4カップ
A酒
大さじ2・1/2
A「丸鶏がらスープ」
大さじ1

つくり方

  1. (1)にらは6cm長さに切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら、
    凍ったままの「ギョーザ」を加えて5分ほどゆでる。
  3. (3)(1)のにら、もやし、キムチを加えてサッと煮る。
  4. *残った「ピリ辛スタミナ水餃子」で、「シメラーメン」が作れます。
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大豆もやし
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