おすすめ

シリコンスチーマーで　豚バラと大根の梅肉蒸し

プリント
クリップ
クリップ
シリコンスチーマーで　豚バラと大根の梅肉蒸し(豚バラ薄切り肉+大根を使ったレシピ)
材料

電子レンジで蒸し料理。「ほんだし」と梅肉でさっぱりとした味に♪

調理時間 15分

  • 電子レンジ
  • 野菜たっぷり
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 297 kcal
  • ・たんぱく質 10.4 g
  • ・塩分 3 g
  • ・野菜摂取量 167 g

材料 （2人分）

つくり方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。大根は乱切りにする。Ａは合わせておく。

  2. 2

    （１）の大根を水にくぐらせてシリコンスチーマーに入れ、
    「ほんだし」をふり、フタをして電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱する。

  3. 3

    軽く混ぜてから大根の上に（１）の豚肉を並べ、Ａをかける。
    フタをしてさらに電子レンジで３分加熱し、３分蒸らす。

  4. 4

    サッと混ぜて器に盛り、青じそを飾り、白ごまを散らす。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

豚バラ薄切り肉
を使ったレシピ

他の豚バラ薄切り肉
人気レシピを見る
（448件）

大根
を使ったレシピ

他の大根
人気レシピを見る
（1058件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「ほんだし」

「ほんだし」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
シリコンスチーマーで　豚バラと大根の梅肉蒸し シリコンスチーマーで　豚バラと大根の梅肉蒸し

※他の組み合わせを見る。