焼き鳥冷やしだし茶漬け

焼き鳥冷やしだし茶漬け

ご飯や焼き鳥を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    372kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    14g
  • 脂質
    4.5g

材料(2人分)

ご飯2杯(360g)
焼き鳥2串
「丸鶏がらスープ™」小さじ2
氷水2カップ
小ねぎの小口切り・好みで適量
刻みのり・好みで適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    器にご飯をよそい、焼き鳥を串から抜いてのせ、「丸鶏がらスープ」をふりかける。
  • 2
    氷水を注ぎ、好みで小ねぎ、刻みのりをのせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー372 kcal
塩分2.3 g
たんぱく質14 g
野菜摂取量※0 g
脂質4.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報