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レンジキャベツのピリ辛和え

レンジキャベツのピリ辛和え(キャベツを使ったレシピ)

キャベツを使った人気の副菜レシピです。

3分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
キャベツ
2枚
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
うま味調味料「味の素®」
少々
「Cook Do」熟成豆板醤
少々
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
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つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをかけて
    電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。

  2. 2

    混ぜ合わせたＡを回しかけ、全体をよく混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー33 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質0.7 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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