レシピ大百科

ナイス リメイク！とんじゃがハヤシライス

ナイス リメイク！とんじゃがハヤシライス(まいたけ+ご飯を使ったレシピ)

まいたけやご飯を使った人気の主食レシピです。

10分

材料（作りやすい分量）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    残りの「とんじゃがスープ」に食べやすい大きさにほぐしたまいたけを加えて煮立て、
    ハヤシルウを加えて溶かし、ひと煮立ちさせる。

  2. 2

    器にご飯をよそい、（１）をかける。好みでグリンピースをのせ、生クリームをかける。
  3. ＊「とんじゃがスープ」７５０ｇに対して、まいたけ１００ｇ、ハヤシルウ４５ｇが目安です。
  4. ＊水分は調整してください。
栄養情報 （作りやすい分量）
  • ・エネルギー1524 kcal
  • ・塩分7.8 g
  • ・たんぱく質34.3 g
  • ・野菜摂取量※188 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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