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ナイス リメイク!トマトおでんドリア

ナイス リメイク!トマトおでんドリア(ご飯+溶き卵を使ったレシピ)

ご飯や溶き卵を使った人気の主食レシピです。

つくり方

  1. 1

    残りの「トマトおでん」にご飯を加えて煮立て、溶き卵を回し入れてひと煮立ちさせる。
  2. 2

    耐熱容器に入れ、ピザ用チーズをのせてオーブントースターでこんがりと焼く。
  3. 「トマトおでんの雑炊」2皿分に対して、ピザ用チーズ40gが目安です。

栄養情報(作りやすい分量

  • ・エネルギー783 kcal
  • ・塩分3.7 g
  • ・たんぱく質30 g
  • ・野菜摂取量※133 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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