~トースターで簡単にできちゃう♪~いちじくのパンプディング

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20

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 267 kcal
  • ・たんぱく質 11.7 g
  • ・塩分 0.6 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

いちじく・正味   ( 他レシピ )
1個(90g)
食パン
1枚
1個
A牛乳   ( 他レシピ )
1・1/2カップ
A「パルスイート」
大さじ4
バター
適量

つくり方

  1. 1

    いちじくは皮をむき、タテ半分に切ってから1cm幅に切る。食パンはひと口大に切る。
  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えて混ぜ合わせ、卵液を作る。
  3. 3

    耐熱容器にバターを塗り、(1)の食パンを敷き、(2)の卵液を注いで5分ほどおく
    (時間外)。
  4. 4

    (1)のいちじくを並べ入れ、アルミホイルをかぶせ、オーブントースターで
    15分ほど焼く。
レシピ制作:味の素㈱
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いちじく
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