ぶっかけマヨコーンごはん

つくり方

  1. 1

    コーン缶は汁気をきる。
  2. 2

    ご飯に(1)のコーンを混ぜて器に盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、
    好みでパセリを散らす。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー355 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質4.8 g
  • ・野菜摂取量40 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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