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もずくと温玉の中華風スープかけごはん

つくり方

  1. 1

    器にご飯を等分によそい、Aを半量ずつのせ、熱湯を等分に注ぐ。
  2. 2

    それぞれに温泉卵を割り入れ、小ねぎを散らす。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー374 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質15.5 g
  • ・野菜摂取量3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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