ツナと豆のコーンスープかけごはん
ご飯や豆乳を使った人気の主食レシピです。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
器にご飯を等分によそい、Ａを半量ずつのせ、「クノール カップスープ」を１袋ずつ加える。 -
2
豆乳を温め、（１）に等分に注ぎ、すぐに１５秒ほどかき混ぜ、チーズを半量ずつのせる。好みでパセリをふる。 -
＊パセリはみじん切りにしてキッチンペーパーに包んで冷凍しておくと便利です。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー757 kcal
- ・塩分2.1 g
- ・たんぱく質30.8 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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