じゃがいものガレット(薄焼き)

じゃがいも(小)や牛乳を使った人気の主食レシピです。
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
2
フッ素樹脂加工のフライパンを弱火にかけ、チーズを広げ入れる。チーズが溶け始めたら
(1)のじゃがいもを広げてのせ、Bをふる。 -
3
チーズのフチが焦げてはがれ始めたら火を止め、器に盛り、好みでオレガノを散らし、
パセリを添える。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー198 kcal
- ・塩分1.6 g
- ・たんぱく質10.5 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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