ひじきとしめじの鮭ポテトサラダ
じゃがいもやきゅうりを使った人気の主菜レシピです。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
ボウルに（１）のじゃがいも、Ｂを入れて混ぜ、半量を粗くつぶす。 -
4
耐熱容器に（３）のひじき・しめじを入れ、ラップをかけて電子レンジで２分加熱し、
水気を拭き取る。 -
5
（２）に（３）の玉ねぎ・きゅうり、（４）のひじき・しめじ、Ｃを加えて
全体を混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー328 kcal
- ・塩分1.8 g
- ・たんぱく質6.6 g
- ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
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