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クリームコーングラタン

クリームコーングラタン(マカロニ+クリームコーン缶を使ったレシピ)

マカロニやクリームコーン缶を使った人気の主食レシピです。

20分

マカロニやクリームコーン缶を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    ベーコンは５ｍｍ幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。

  2. 2

    マカロニは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。ゆで上がる２分前に
    （１）のブロッコリーを加えてゆで、ザルに上げて水気をきる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（１）のベーコンを炒め、Ａを加えて混ぜ合わせる。煮立ったら、
    （２）のマカロニ・ブロッコリーを加えてサッと混ぜる。

  4. 4

    グラタン皿に（３）を盛り、粉チーズをふってオーブントースターで５分ほど焼く。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー268 kcal
  • ・塩分2.8 g
  • ・たんぱく質9.5 g
  • ・野菜摂取量※128 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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