おすすめ
注目ワード

ブロッコリーの粒マスタード和え

プリント
クリップ
5分

  • 電子レンジ
  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 33 kcal
  • ・たんぱく質 1.5 g
  • ・塩分 0.2 g
  • ・野菜摂取量 30 g

材料（2人分）

ブロッコリー 　 ( 他レシピ )
6房（60g）
Ａ粒入りマスタード
小さじ1
Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
小さじ1
Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
少々

つくり方

  1. 1

    耐熱容器にブロッコリーを入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。

  2. 2

    粗熱が取れたら、Ａを加えて混ぜる。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

ブロッコリー
関連するレシピ

（429件）全件を見る

この商品が使われているよ

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「ピュアセレクト マヨネーズ」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立