彩り野菜の旨煮 3 分 ピーマンやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 3 分 #5分以内 #簡単・時短 #電子レンジだけ #にんじん #副菜もう一品 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 165 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ピーマン 2個(60g) にんじん 1/6本(25g) しょうゆ 小さじ1/4 「ほんだし」 小さじ1/4 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ピーマンは1.5cm角に切り、にんじんは5mm幅の半月切りにする。 2耐熱容器に(1)のピーマン・にんじん、Aを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱する。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー11 kcal ・塩分0.3 g ・たんぱく質0.5 g ・野菜摂取量※38 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 副菜もう一品 # 料理初心者 # 火を使わない # 電子レンジだけ # 簡単・時短 # ほんだし® # にんじん # ピーマン 165 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 主食 ・シャキっとレタスの丸鶏がら梅鍋 ・えのき納豆かけ押麦ご飯 主菜 汁物 ・小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒め<塩分控えめ> ・皮付き大根のみそ汁 主菜 汁物 ・豚肉の照り焼き ・薬味たっぷり!にゅうめん 主菜 副菜 ・とろろ鍋 ・マヨ卵焼き 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ピーマンを使ったレシピ やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 チャプチェ #20分以内 #栄養バランス ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 他のピーマン人気レシピを見る(1064件) にんじんを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 チャプチェ #20分以内 #栄養バランス 他のにんじん人気レシピを見る(2201件) 関連するレシピ 「ピーマン×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス めんつゆ #5分以内 #定番・基本 うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 彩り野菜の旨煮