彩り野菜の旨煮

ピーマンは１．５ｃｍ角に切り、にんじんは５ｍｍ幅の半月切りにする。

耐熱容器に（１）のピーマン・にんじん、Ａを入れてラップをかけ、
電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。