肉そぼろ入り厚焼きたまご

ボウルに卵を割りほぐし、「具入り肉そぼろ」、Ａを加えて混ぜる。

卵焼き器に油を熱し、（１）の卵液を玉じゃくしに７分目ほどを流し入れ、
卵に火が通るまで焼き、向こう側から手前に向かって巻く。

巻いた卵を向こう側に寄せ、卵焼き器に油をなじませ、再び（１）の卵液を流し入れ、
焼いて巻く。これをくり返して焼き上げ、食べやすい大きさに切る。