ひき肉入りカップ卵焼き

プリント
調理時間 10

  • 電子レンジ
  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 80 kcal
  • ・たんぱく質 6.3 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 10 g

材料 (2人分)

1個
合いびき肉
30g
A味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」
大さじ2
A「味の素」70g瓶
2ふり
A「瀬戸のほんじお」
小さじ1/8
Aこしょう
小さじ1/8

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、ひき肉、Aを加えてよく混ぜ合わせる。
  2. 2

    お弁当用おかずカップに(1)を流し入れ、ラップをかけずに
    電子レンジ(600W)で2分加熱する。
レシピ提供:味の素㈱
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。