ソーセージとほうれん草のクリームスープパスタ

ソーセージとほうれん草のクリームスープパスタ

ソーセージとほうれん草の彩りきれいなみんな大好きクリームパスタ☆

  • エネルギー
    469kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    19.6g
  • 脂質
    16.9g

材料(4人分)

スパゲッティ300g
ウインナーソーセージ8本
ほうれん草1束
A3カップ
A牛乳・または豆乳3カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ3個
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
粉チーズ・好みで適量
黒こしょう・好みで少々
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ソーセージは1cm幅の斜め切りにし、ほうれん草は5cm長さに切る。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、沸騰したら、スパゲッティを半分に折って加え、2~3分ゆでる。
  • 3
    スパゲッティがスープになじんだら、(1)のソーセージ・ほうれん草の順に加え、好みのかたさになるまで煮て、塩・こしょうで味を調える。
  • 4
    器に盛り、好みで粉チーズ、黒こしょうをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー469 kcal
塩分2.5 g
たんぱく質19.6 g
野菜摂取量※45 g
脂質16.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

「味の素KKコンソメ」固形タイプ