味噌マヨエッグトースト

味噌マヨエッグトースト

食パン6枚切りやゆで卵を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    396kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    12.6g
  • 脂質
    24.9g

材料(1人分)

食パン6枚切り1枚
ゆで卵1個
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1・1/2
A万能みそ(市販品)小さじ1・1/2
刻みのり適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ゆで卵は刻んでを混ぜ合わせる。
  • 2
    食パンに(1)を塗り広げ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、刻みのりを散らす。
  • 万能みそを手作りする場合は赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。

栄養情報(1人分)

エネルギー396 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質12.6 g
野菜摂取量※0 g
脂質24.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」