ひじきと枝豆のサラダ

(時間外を除く)
きゅうりやゆで枝豆(さやから出したもの)を使った人気の副菜レシピです。
材料(4人分)
- 干しひじき
- 10g
- きゅうり
- 1本
- ゆで枝豆(さやから出したもの)
- 50g
- 薄切りハム
- 2枚(30g)
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー91 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質3.4 g
- ・野菜摂取量※38 g
このレシピに合う組み合わせ(献立)
きゅうりを使ったレシピ
ゆで枝豆(さやから出したもの)を使ったレシピ
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