レシピ大百科

かぼちゃとウインナーのトースト

かぼちゃとウインナーのトースト(食パン6枚切り+かぼちゃを使ったレシピ)

食パン6枚切りやかぼちゃを使った人気の主食レシピです。

10分

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは４ｍｍ厚さ、２ｃｍ幅に切って、耐熱皿に並べ入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分ほど加熱する。ソーセージは薄い輪切りにする。

  2. 2

    食パンに「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗り、（１）のかぼちゃを均等に並べて置き、その上に（１）のソーセージをのせ、ピザ用チーズをまんべんなく散らす。

  3. 3

    「ピュアセレクトマヨネーズ」を斜めに細口でしぼり、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー379 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質12.4 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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