調理時間
15分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 504 kcal
- ・たんぱく質 30 g
- ・塩分 5.4 g
- ・野菜摂取量 140 g
つくり方
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1
鶏肉はひと口大に切る。大根、にんじんはピーラーで平めん状に削る。ねぎは斜め薄切りにする。 -
2
鍋にＡ、（１）の鶏肉を入れて火にかけ、煮立ったら、みそを溶き入れ、みりんを加えてさらにひと煮立ちさせる。 -
3
きしめん、（１）の大根・にんじん・ねぎ、かまぼこを加え、卵を割り入れてフタをして３分ほど煮る。
レシピ提供：味の素㈱
ゆできしめん
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（7件）
大根
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