レシピ大百科

鶏だし卵おかゆ（味の素KK 白がゆ使用）

鶏だし卵おかゆ（味の素KK 白がゆ使用）(溶き卵+小ねぎの小口切りを使ったレシピ)

溶き卵や小ねぎの小口切りを使った人気の主食レシピです。

4分

つくり方

  1. 1

    耐熱ボウルに「おかゆ」、「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜる。溶き卵を加え、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱し、全体を混ぜる。
    鶏だし卵おかゆ（味の素KK 白がゆ使用）の作り方_0_1 鶏だし卵おかゆ（味の素KK 白がゆ使用）の作り方_0_2

  2. 2

    器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー167 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質8.1 g
  • ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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