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ベーコンと大根の丸鶏卵おかゆ

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ベーコンと大根の丸鶏卵おかゆ(大根+卵を使ったレシピ)
材料

常備可能なおかゆのアレンジメニュー♪

調理時間 8分

  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 256 kcal
  • ・たんぱく質 10.9 g
  • ・塩分 1.8 g
  • ・野菜摂取量 45 g

材料 （1人分）

「味の素KKおかゆ」白がゆ
1パック
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
ベーコン
1枚
大根
1.5cm（50g）
卵
1個
水菜
適量
粗びき黒こしょう
適量

つくり方

  1. 1

    ベーコンは２ｃｍ幅に切り、大根は短冊切りにする。水菜は３ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに「おかゆ」、「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜ、（１）のベーコン・大根を加える。卵を割り入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱する。

  3. 3

    器に盛り、（１）の水菜をのせ、粗びき黒こしょうをかける。
レシピ提供：味の素㈱
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