ツナソースの玉ねぎプレート
（4人分）
- 「味の素」
- 少々
- にんにく
- 1/3片
- Ａしょうゆ
- 小さじ2
- Ａ「瀬戸のほんじお」
- 少々
- Ａ粗びき黒こしょう
- 少々
- パセリのみじん切り
- 少々
- パセリ・好みで
- 適量
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（１）玉ねぎはヨコ半分に切って、切り口に十文字の切り込みを入れ、「味の素」を加えた水にさらす。水気を拭かずに耐熱皿に並べ、ふんわりラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で５分ほど火が通るまで加熱する。
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（２）ツナは汁気をきり、にんにくはすりおろしてボウルに入れ、Ａを加えてペースト状になるまですり混ぜる。
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（３）器に（１）の玉ねぎを盛り、（２）をのせ、パセリをふり、好みでパセリを添える。
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＊玉ねぎの大きさにより、電子レンジの加熱時間は調整してください。
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＊ラップを外す時、耐熱皿は高温になっていますので、やけどにご注意ください。
玉ねぎ
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