鮭のコンソメマヨのホイル蒸し

生ざけやじゃがいもを使った人気の主菜レシピです。
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
- 生ざけ
- 2切れ
- じゃがいも
- 1個
- 玉ねぎ
- 1/4個
- しめじ
- 1/2パック
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ1
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- バター
- 10g
- 粗びきこしょう
- 少々
つくり方
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー291 kcal
- ・塩分1.3 g
- ・たんぱく質24.6 g
- ・野菜摂取量※24 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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