材料(2人分)
| 生ざけ | 2切れ |
|---|---|
| じゃがいも | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| しめじ | 1/2パック |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| Aしょうゆ | 小さじ1/2 |
| バター | 10g |
| 粗びきこしょう | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 268 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.2 g |
| たんぱく質 | 24.7 g |
| 野菜摂取量※ | 24 g |
| 脂質 | 14.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| 生ざけ | 2切れ |
|---|---|
| じゃがいも | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| しめじ | 1/2パック |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| Aしょうゆ | 小さじ1/2 |
| バター | 10g |
| 粗びきこしょう | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 268 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.2 g |
| たんぱく質 | 24.7 g |
| 野菜摂取量※ | 24 g |
| 脂質 | 14.1 g |