ほうれん草とベーコンのクリームパスタ

ほうれん草とベーコンのクリームパスタ

ほうれん草のみどり鮮やかクリームパスタ☆子どもも大人も大喜びの1品です♪

  • エネルギー
    647kcal
  • 塩分
    4.2g
  • たんぱく質
    21.4g
  • 脂質
    30g

材料(2人分)

スパゲッティ160g
ベーコンスライス2枚
玉ねぎ100g
ほうれん草1/2束(100g)
薄力粉大さじ1
A牛乳300ml
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」大さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、ほうれん草は2cm長さに切る。

    ほうれん草とベーコンのクリームパスタのつくり方_1_1

  • 2
    鍋に水(1.5リットル)を沸かし、塩大さじ1(分量外)を加え、沸騰したら、スパゲッティを表示時間より1分短めにゆで、ザルに上げて水気をきる。
  • 3
    フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、(1)のベーコン・玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたら、(1)のほうれん草を加えて炒め合わせ、全体に火が通ったら、薄力粉を加える。

    ほうれん草とベーコンのクリームパスタのつくり方_3_1

  • 4
    さらに1分ほど炒め、を加えて煮立たせ、1分ほどとろみがつくまで煮る。

    ほうれん草とベーコンのクリームパスタのつくり方_4_1

  • 5
    (2)のスパゲッティを加え、火にかけながら、ソースにしっかりとからめる。

    ほうれん草とベーコンのクリームパスタのつくり方_5_1

  • 6
    器に盛り、オリーブオイルをたらす。

    ほうれん草とベーコンのクリームパスタのつくり方_6_1

  • ベーコンはハムに代えてもおいしくお作りいただけます。
  • お好みで黒こしょうやレモンをしぼってお召し上がりください。

栄養情報(1人分)

エネルギー647 kcal
塩分4.2 g
たんぱく質21.4 g
野菜摂取量※92 g
脂質30 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ