フライパンで作るりんごケーキ

フライパンで作るりんごケーキ

りんごを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    1488kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    36.3g
  • 脂質
    34g

材料(1台分)

りんご200g
Aホットケーキミックス3カップ(315g)
A牛乳・または水3/4カップ
A溶き卵1個分
A「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ)小さじ2(10g)
バター大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    ボウルにを入れてよく混ぜる。
  • 2
    りんごは皮つきのまま4等分に切って芯を取り、1cm幅のいちょう切りにする。
  • 3
    深めのフッ素樹脂加工のフライパンにバターを熱し、(2)のりんごを入れ、ほんのり焼き色がつくまで焼き、フライパンの底に並べる。(1)を流し入れ、表面の中心をへこますようにならし、弱火で20分ほど焼く。
  • 4
    竹串を刺して、生地がつかなくなるまでしっかり火を通す。焼き上がったら、フライパンを裏返して取り出し、好みの大きさに切り分けて器に盛る。
  • 取り出すときは、熱くなっているので必ずミトンをお使いください。
  • 本レシピの糖質は、1台分あたり265gです。
  • 上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」(液体タイプ)の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。

栄養情報(1台分)

エネルギー1488 kcal
塩分3.7 g
たんぱく質36.3 g
野菜摂取量※0 g
脂質34 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ)

「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ)