カプレーゼ風ミルフィーユサンド

カプレーゼ風ミルフィーユサンド

材料をのせた食パンを重ねて切るだけで、具材しっかり、彩りの良いミルフィーユサンドが出来上がります。イタリアの前菜「カプレーゼ」をイメージした、酸味控えめなコクのあるマヨネーズとも相性の良い一品です。

  • エネルギー
    290kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    11.7g
  • 脂質
    11.4g

つくり方

  • 1
    ミニトマトは4等分の薄切りにし、チーズは薄切りにする。
  • 2
    食パン1枚に「コクうま」適量を細口でかけ、(1)のミニトマト・チーズ、バジルを1/3量ずつ順にのせ、「コクうま」適量を細口でかけて食パン1枚をのせる。これをくり返し、ミルフィーユ状にし、ラップで包み、十字に切る。

栄養情報(1人分)

エネルギー290 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質11.7 g
野菜摂取量※49 g
脂質11.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® コクうま® 65%カロリーカット」

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