温たま de チーポタリゾット

温たま de チーポタリゾット

「たべてこ 朝マグ」☆マグひとつで、ちゃんと朝ごはん。

  • エネルギー
    292kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    13.3g
  • 脂質
    12.9g

材料(1人分)

ご飯1/2杯(茶碗)(60g)
「クノール® カップスープ」ポタージュ1袋
熱湯150ml
スライスチーズ(溶けるタイプ)1枚
温泉卵1個

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    マグカップに「クノール カップスープ」を入れる。
  • 2
    (1)のマグカップに熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。
  • 3
    ご飯、チーズ加えて軽くかき混ぜ、温泉卵をのせる。
  • 150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。
  • 調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。

栄養情報(1人分)

エネルギー292 kcal
塩分1.9 g
たんぱく質13.3 g
野菜摂取量※0 g
脂質12.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」ポタージュ

「クノール® カップスープ」ポタージュ