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夏野菜の麻婆グラタン

夏野菜の麻婆グラタン

  • エネルギー
    95kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    4.7g
  • 脂質
    5.4g

材料（4人分）

トマト1個（200g）
なす1個（80g）
ズッキーニ1/2本（100g）
「Cook Do®」麻婆茄子用3～4人前1箱
ピザ用チーズ50g

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    なす、ズッキーニは５ｍｍ幅の輪切りにし、トマトは半月切りにする。
  • 2
    耐熱容器に（１）のなす・ズッキーニ・トマトを並べ、「Cook Do」、ピザ用チーズの順にかける。
  • 3
    オーブントースターで７分焼き、表面に焼き色がついたら、アルミホイルをかけてさらに５分焼く。
  • ＊
    焼き時間はオーブントースターの種類によって調節してください。

栄養情報（1人分）

エネルギー95 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質4.7 g
野菜摂取量※91 g
脂質5.4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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