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キャベツのクリーム煮
材料（4人分）
- 鶏もも肉150g
- キャベツ1/4個（300g）
- しめじ1/2パック（50g）
- 水1カップ
- 「Cook Do」白菜のクリーム煮用1箱
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
鶏肉は ひと口大に切る。キャベツは大きめのひと口大に切り、しめじは小房に分ける。2
フライパンに分量の水を入れて沸かし、（１）の鶏肉・キャベツを加えてフタをして火が通るまで煮る。3
（１）のしめじを加えて煮、全体に火が通ったら、いったん火を止める。「Cook Do」を加えてよく混ぜ、再び火にかけ、ひと煮立ちさせる。＊
にんじんを加えると彩りよく仕上がります。＊
しめじの代わりにしいたけ５枚でもおいしくお作りいただけます。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー149 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質8.4 g
- ・野菜摂取量※75 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
