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白焼きうどん
「丸鶏がらスープ」だけで味が決まる！人気の焼きうどんです。
材料（2人分）
つくり方
2
フライパンに油を熱し、（１）の豚肉をこんがりするまで炒める。出てきた脂で、（１）のにんじん・ねぎを炒める。3
（１）のキャベツ、もやしを加えて全体を炒め、具材を端に寄せてうどんを加える。うどんに酒をふりかけてほぐし、「丸鶏がらスープ」、黒こしょうを加えてさらに炒める。4
皿に盛り、削り節をかける。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー625 kcal
- ・塩分2.8 g
- ・たんぱく質22.1 g
- ・野菜摂取量※165 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
