材料（2人分）
| もやし | 1袋（200g） |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個（100g） |
| ピーマン | 1個（35g） |
| ウインナーソーセージ | 2本（40g） |
| Aトマトケチャップ | 大さじ2 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | ひとつまみ |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1 |
| 粉チーズ・好みで | 適量 |
レシピ提供：味の素KK
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 177 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.6 g |
| たんぱく質 | 4.8 g |
| 野菜摂取量※ | 159 g |
| 脂質 | 13.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
