ポークランチョンミートのキャベツ炒めの献立

ランチョンミートは４ｃｍ長さの棒状に切る。
キャベツはひと口大に切り、ピーマンは細切りにする。

フライパンに油を熱し、（１）のランチョンミート・キャベツ・ピーマンを順に炒める。　
Ａを加えて味を調える。

食パンは４等分に切る。Ａを混ぜ合わせ、食パンに塗り、切ったのりをふりかける。

ちりめんじゃこ・ごまをふりかけ、チーズをのせる。

オーブントースターでこんがり色づくまで焼く。

にんじんはせん切りにし、さやいんげんは長さを３等分に切る。

鍋にＡ、（１）のにんじんを入れて煮る。にんじんがやわらかくなったら、（１）のさやいんげんを加え、ひと煮立ちしたら、火を止めてみそを溶き入れる。

器に盛り、ごま油をたらす。