山いも サーモン
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鮭のとろろ蒸し
生ざけ Ａ水 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 長いも Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ「ほんだし」 みつば
15分
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～電子レンジ専用圧力鍋で～鮭の和風シチュー
Ａ酒 さけ Ａ「瀬戸のほんじお」 長いも 白菜 玉ねぎ しめじ 水 「ほんだし」 Ｂ牛乳 Ｂみそ Ｂコーンスターチ Ｂしょうゆ
25分
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銀鮭と長芋の小鉢
銀ざけ せり 山いも Ａ水 Ａ酒 Ａ白しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし」
20分
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フライパンで鮭と長芋のちゃんちゃん焼き
生ざけ 酒 玉ねぎ キャベツ 長いも にんにく Ａみそ Ａみりん Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 バター 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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鮭納豆のとろとろそば
甘塩ざけ 長いも 納豆 オクラ ねぎ Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａめんつゆ 干しそば
15分
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鮭のとろろ蒸し
生ざけ Ａ水 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 長いも Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ「ほんだし」 みつば
15分
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フライパンで鮭と長芋のちゃんちゃん焼き
生ざけ 酒 玉ねぎ キャベツ 長いも にんにく Ａみそ Ａみりん Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 バター 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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～電子レンジ専用圧力鍋で～鮭の和風シチュー
Ａ酒 さけ Ａ「瀬戸のほんじお」 長いも 白菜 玉ねぎ しめじ 水 「ほんだし」 Ｂ牛乳 Ｂみそ Ｂコーンスターチ Ｂしょうゆ
25分
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銀鮭と長芋の小鉢
銀ざけ せり 山いも Ａ水 Ａ酒 Ａ白しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし」
20分
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鮭納豆のとろとろそば
甘塩ざけ 長いも 納豆 オクラ ねぎ Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａめんつゆ 干しそば
15分
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